病情分析:您好,头发的毛囊是很脆弱的,如果没有及时修剪,就会导致脱落。所以平常一定要注意勤于修剪指导意见:建议您可以到理发店请专业人士帮忙处理,自己不能盲目操作,否则容易损伤毛囊,造成永久性掉发或者斑秃等症状出现,希望我的回答对你有帮助!祝健康!2022-11-0816:30:53我们在日常生活中应该怎样保护和爱惜自己的秀发呢?1.洗头前先梳头2.吹干头皮3.用温水洗头4.选择适合自身的洗发露5.洗完后马上涂抹润发乳6.尽量少烫染7.多吃含蛋白质、维他命 A、 B2、 C 的食物8.每周做两次深层头皮按摩9.睡眠充足10.减轻压力