病情分析:你好,根据你的描述,出现这种情况考虑是由于劳累或者熬夜引起的。指导意见:建议平时注意休息,避免过度劳累,保持充足睡眠,不要熬夜,生活饮食规律,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,忌辛辣刺激性食物,适当运动锻炼增强体质。
以上是对“感觉心力不足,没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:如果经常出现心脏方面的疾病应该及早去医院做一下相关检查,排除器质性的病变。指导意见:如果身体各项功能都正常就可以找中医进行调理治疗,在中药的作用下会逐渐恢复到原来的状态。